マッサージに関する記事


足つぼマッサージの効果はないの?科学的に根拠がある効果とは?

足つぼマッサージの効果はないの?科学的に根拠がある効果とは?

血行を良くして老廃物が排出されるといわれる足つぼですが、足つぼマッサージの効果は科学的に根拠があるのでしょうか。また、足つぼを刺激されると痛いのはどうしてなのでしょうか。「足つぼマッサージ」と「足つぼリフレクソロジー」との違いとともに、あわせて解説します。


2重あごを解消するマッサージ!顔のたるみを改善して素顔美人を保とう

2重あごを解消するマッサージ!顔のたるみを改善して素顔美人を保とう

太っていないのに2重あごになる、たるんで見えてしまうと悩んでいる方のために2重あごを解消する自宅で手軽にできるマッサージ方法をご紹介します。ぜひ、毎日のフェイシャルケアに取り入れて2重あごを解消してくださいね。